Giovana_DB님의 저널, 2014년 04월 26일

2014년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.7 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 26일:
679 kcal 지방: 7.99g | 단백질: 97.78g | 탄수화물: 46.68g.   아침 식사: Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Clara de Ovo, Sadia Filezinho de Frango. 저녁 식사: Molico Leite Desnatado. 간식/기타: Royal Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 더보기
1625 kcal 운동: spinning - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Giovana_DB님의 체중기록


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