2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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750 kcal
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지방: 32.11g | 단백질: 27.33g | 탄수화물: 87.04g.
아침 식사: Lidl Weltmeisterbrötchen , REWE Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Gut & Günstig Lachsschinken, Bäckerkrönung Rosinenstuten. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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