2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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381 kcal
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지방: 19.81g | 단백질: 25.85g | 탄수화물: 24.70g.
아침 식사: Карат Сливочный Сыр Violette, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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