2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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1652 kcal
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지방: 51.28g | 단백질: 73.08g | 탄수화물: 230.03g.
아침 식사: Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка, Lay's Рёбрышки Гриль . 점심 식사: Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Fruit-Tella Звери Mix, Konti Bonjour Classic. 저녁 식사: Мандарины. 간식/기타: Миндаль, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Rich Сок Персик, Творожная Запеканка, Мандарины. 더보기
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안정된 체중
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