2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
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1452 kcal
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지방: 77.88g | 단백질: 61.98g | 탄수화물: 127.02g.
아침 식사: Агрокомплекс Мороженое, Кофе с Молоком, Картофельный салат со шпинатом и грибами.. 점심 식사: Печенье к Чаю, Судак Жареный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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