2021년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 22일:
|
1408 kcal
|
지방: 45.08g | 단백질: 81.59g | 탄수화물: 167.64g.
아침 식사: 豆腐, 全聯 豬瘦絞肉, 牛奶, 百香果, 生吐司, 葡萄, 生菜. 점심 식사: 香蕉. 저녁 식사: 美藝 光洲年糕條, 桂冠 芋頭貢丸, 三媽臭臭鍋 泡菜鍋. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|