2021년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
|
1602 kcal
|
지방: 62.01g | 단백질: 106.89g | 탄수화물: 136.00g.
아침 식사: FUD Queso Mozzarella Rebanado, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), La Huerta Fresas Congeladas, Global Premier Moras Azules, Skippy Crema de Cacahuate Natural , Aguacate, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. 점심 식사: Holanda Helado 🍨 de Chocolate 🍫 (sin Azúcar ), Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar, Jitomate, Nopales, Nishiki Arroz de Suchi, SuKarne Sirloin, Aceite de Ajonjolí, Aguacate. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|