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Just some water weight 😀👀
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94.5 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
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1502 kcal
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지방: 58.31g | 단백질: 108.20g | 탄수화물: 122.67g.
아침 식사: Stork Country Spread, Albany Superior White Bread, Egg, First Choice Full Cream Milk. 점심 식사: Dairymaid Zooty Pop. 저녁 식사: Spinach , Nature's Garden Broccoli , McCain Sweet Potato Chunks, Stork Country Spread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Stork Country Spread, Roll, Milkshake (Dry Mix, Not Chocolate) . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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