2021년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
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1074 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 43.32g | 탄수화물: 138.02g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Макароны Отварные. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Белый Хлеб. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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