st79st님의 저널, 2021년 11월 21일

Tadaaa 🕺🏻🥳🤣 …ok gestern war auch „etwas“ außergewöhnlich, gab nur Frühstück, aber trotzdem der Hammer 🤘🏼
124.9 kg 지금까지 감소한: 47 kg.    남은양: 27.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
1090 kcal 지방: 35.68g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 108.39g.   아침 식사: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 점심 식사: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 더보기
5808 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

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댓글 
Du machst mir Angst..... Trotzdem 🥳🥳🥳👍🏻 
2021년 11월 21일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
ja der Wahnsinn, super 🎉🍀💪 
2021년 11월 21일 작성이: katheryna85
Meeeensch, Du legst ja ein Tempo vor. 😀👍 Ist Ja der Hammer ! 🖐 Respekt 🏆🏅 
2021년 11월 21일 작성이: Jule Go !
Er läuft und läuft und läuft…  
2021년 11월 21일 작성이: leezah79
Super 👍 🎊🎉 
2021년 11월 21일 작성이: Büffetsau
💥... 🏃🏃🏃 Himmel, saust du davon 😁👏👏👏 
2021년 11월 21일 작성이: Ramisa1
Super, weiter so 🎉👍 
2021년 11월 21일 작성이: wuschel_75

     
 

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