2021년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 21일:
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823 kcal
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지방: 35.55g | 단백질: 56.87g | 탄수화물: 68.32g.
아침 식사: Favrichon Intensément Tonifiant Graines de Lin & Courge, Canderel Cankao sans Aspartame, Yoplait Petit Suisse 0%, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Pommes (sans Peau), Farine de Noisette Bio Toastee et Deshuilée, Purée Potimarron, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre. 점심 식사: Tomates Cerises, Mâche, Les Croisés Gruyère , Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Entrecôte de Boeuf. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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