2014년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 25일:
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610 kcal
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지방: 25.45g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 46.76g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Oscar Mayer Honey Smoked White Turkey, Boiled Egg. 점심 식사: Turkey Meat, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce. 저녁 식사: Banquet Creamy Pasta Carbonara. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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