2021년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
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591 kcal
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지방: 16.11g | 단백질: 11.31g | 탄수화물: 105.28g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Budini alla Vaniglia, Cioccolatino. 점심 식사: Conad Pane Bianco, Mini Tortina. 간식/기타: Chiquita Banana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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