2021년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
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1449 kcal
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지방: 63.22g | 단백질: 78.47g | 탄수화물: 141.07g.
아침 식사: Агрокомплекс Мороженое, Кофе с Молоком, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Салат. 점심 식사: Маффины, Чай с Молоком, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Судак Жареный. 더보기
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안정된 체중
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