|
Over
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
|
2620 kcal
|
지방: 87.48g | 단백질: 69.96g | 탄수화물: 374.76g.
아침 식사: 7-11 巧克力蛋糕, 金莎 巧克力, 碗粿, 義美 QQ巧克力球, 7-11 大熱拿, 草仔粿. 점심 식사: 河粉, 家樂福 泰式涼拌青木瓜. 저녁 식사: 7-11 佛蒙特咖哩飯. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|