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🤩🤩🤩
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
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1814 kcal
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지방: 77.42g | 단백질: 75.53g | 탄수화물: 187.43g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Морковка по Корейски , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. 저녁 식사: Колбаса Варено-Копченая, Шоколадный Торт (без Глазури), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Виноград. 더보기
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1971 kcal
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운동:
타원형 트레이너 - 57 분, 휴식 - 15 시간 3 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
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