2021년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:
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657 kcal
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지방: 31.40g | 단백질: 20.93g | 탄수화물: 72.20g.
아침 식사: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Mortadella, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen. 점심 식사: Bonbons, Nestle Lion Mini. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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