Ярослав Сорокин님의 저널, 2021년 11월 19일

2021년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:
4259 kcal 지방: 143.96g | 단백질: 186.90g | 탄수화물: 536.67g.   아침 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Барко Ананасы Консервированные Кольца , ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. 점심 식사: Каждый День Цветочный Мед, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. 저녁 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Черноголовка Лимонад, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Тирамису, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ярослав Сорокин님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유