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61.5 pesée à 3h30
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61.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:
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1140 kcal
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지방: 41.33g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 132.91g.
아침 식사: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). 점심 식사: Lidl Sushi Box Akashi. 저녁 식사: Filet de Poulet, Wasa Wasa Volkoren, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel, Carrefour Gruyère Râpé , Soupe de Légumes. 간식/기타: Chabrior Madeleines Coquilles, Café Expresso. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
c'est super bien 👏. Bonne journée 🤗😘
2021년 11월 19일 작성이: Irène:
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Merci tout l monde j vous envoie plein d énergie 😍
2021년 11월 19일 작성이: campingcar38
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