2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1559 kcal
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지방: 78.45g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 156.63g.
아침 식사: 光泉 全脂鮮乳, 31Meal 參壹餐-香蕉可可 31Meal參壹餐-香蕉可可. 점심 식사: 可口可樂 汽水, 好市多 烤雞腿. 저녁 식사: 蛋糕, 全聯 聖女小蕃茄, 水煮蛋, 番茄, 小黃瓜. 간식/기타: 7-11 熱美式(中), 泡芙. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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