2021년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 56.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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1343 kcal
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지방: 37.94g | 단백질: 52.34g | 탄수화물: 208.15g.
아침 식사: Каструлька Блинчики с Творогом. 점심 식사: Хлеб Черный, Яблоко, Яготинский Творог 5%. 저녁 식사: Цархліб Хліб Дарницький, Цархліб Хліб Дарницький. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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