Je me remets dans le droit chemin 😀
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68.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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1043 kcal
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지방: 20.81g | 단백질: 96.21g | 탄수화물: 112.59g.
아침 식사: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. 점심 식사: Régilait Nuage de Lait, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Fibres. 저녁 식사: Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Bonduelle Salade de Betteraves, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Picard Aiguillettes de Poulet Rôties et Coupées, Haricots Verts. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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