2011년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 25일:
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2434 kcal
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지방: 80.27g | 단백질: 95.88g | 탄수화물: 294.04g.
아침 식사: sugar, coffee, oatmeal. 점심 식사: nature valley sweet & salty nut granola bar. 저녁 식사: chili's queso dip, chili's chicken wrap, miller lite beer. 간식/기타: s caramel corn rice cakes, smuckers natural peanut butter, raspberries, TOTAL LEAN SHAKE, activia light fat free vanilla yogurt. 더보기
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안정된 체중
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