2021년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
|
713 kcal
|
지방: 17.27g | 단백질: 27.12g | 탄수화물: 106.23g.
아침 식사: McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's Latte Macchiato (Grande). 점심 식사: Bauernbrot. 저녁 식사: Reis (Gekocht). 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|