2021년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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1526 kcal
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지방: 47.84g | 단백질: 61.85g | 탄수화물: 211.02g.
아침 식사: Sondey Bio Maiswaffeln, Mandarine, Banane. 점심 식사: Gut & Günstig Emmentaler, Rinderhackfleisch, Cucina Passata Rustica Classico, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Honig, Edeka Bio Lyoner, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Sondey Bio Maiswaffeln, Vita Cola Original. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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ichwillesschaffen21님의 체중기록
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