33,3% massa grassa 49.5 acqua
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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318 kcal
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지방: 11.90g | 단백질: 13.62g | 탄수화물: 38.09g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Conad Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso). 간식/기타: Noci, KYR Yogurt Pappa Reale. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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