2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1640 kcal
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지방: 70.82g | 단백질: 131.48g | 탄수화물: 113.77g.
아침 식사: Burrito with Beef and Potato. 점심 식사: KFC Hot & Spicy Chicken Breast. 저녁 식사: Ken's Steak House Creamy Balsamic Dressing, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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