2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1341 kcal
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지방: 63.49g | 단백질: 86.31g | 탄수화물: 111.19g.
아침 식사: Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 점심 식사: Борщ со Свининой, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин Кокосовый Шоколад. 간식/기타: Морковь, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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Екатерина Курганская님의 체중기록
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