2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
|
2706 kcal
|
지방: 107.91g | 단백질: 94.01g | 탄수화물: 340.22g.
아침 식사: Сырок Глазированный, Лианозовское Молоко 3,2%, Банан, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами . 점심 식사: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 저녁 식사: Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. 간식/기타: Груша, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Творог 5%, Бургер Кинг Воппер. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|