2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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777 kcal
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지방: 23.67g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 113.51g.
아침 식사: Mon Chéri Cioccolatino, Budino di Pane, Taralli. 점심 식사: Uovo all'occhio di Bue, Guacamole, Pane Bianco Tostato. 저녁 식사: Fagioli (in Scatola), Pane Bianco Tostato, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Mandorle. 간식/기타: Mandorle, Uva, Susine. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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