SaLiKa89님의 저널, 2021년 11월 17일

Irgendwie werde ich die 7 nicht los😒
70.3 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 11.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
706 kcal 지방: 30.40g | 단백질: 27.19g | 탄수화물: 80.27g.   아침 식사: Tomaten, Avocado, Mehrkornbrot, Salatgurke. 점심 식사: Cucina Parmigiano Reggiano, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: hanuta Hanuta Minis. 더보기
332 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Nicht aufgeben! Du schaffst das. 😃 
2021년 11월 17일 작성이: Jazzue

     
 

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