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Alles im "Blauen Bereich"! - *lach
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78.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1728 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 99.73g | 탄수화물: 208.25g.
점심 식사: REWE Rote Bete in Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind, Bratensoße. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Smiths Wokkels, Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse, Kaffee, Pepsi Pepsi Max, Schwarztee, TiP Süßstoff Tabletten, DM Flohsamenschalen. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
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