2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
|
1841 kcal
|
지방: 84.03g | 단백질: 66.36g | 탄수화물: 182.79g.
아침 식사: Магнит Сыр Фасованный "Российский", Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Атяшево Купаты Гриль, Красная чечевица карри с помидорами, Форте Гематоген Детский. 저녁 식사: Фисташки, Вино Сухое, Просто Молоко Наринэ Термостатный, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Пятерочка Хурма. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|