soku75님의 저널, 2021년 11월 17일

2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
105.2 kg 지금까지 감소한: 22.3 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
559 kcal 지방: 13.38g | 단백질: 16.81g | 탄수화물: 93.45g.   아침 식사: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Dr. Oetker Grießbrei (296g). 더보기
2505 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Mega cool, unsere Gewichtsabnahme ist von den Kilos her fast identisch :D Wir sind Abnehm-Zwillinge!!! 
2021년 11월 17일 작성이: pillow_princess

     
 

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