2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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1846 kcal
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지방: 100.06g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 218.43g.
점심 식사: Сметана Домашняя, Семечки, Халва, 日本ビーンズ おぼろとうふ, Виноград Американского Типа, Виноград (Американского Типа), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Виноград Американского Типа, おかめ納豆 国産中粒納豆, Яблоко Желтое, トップバリュー もやし, Шпинат, トップバリュ キムチ. 간식/기타: Карамель. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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