2021년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 17일:
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704 kcal
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지방: 14.79g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 112.63g.
아침 식사: Хурма, Помидоры, Булгур (Вареный). 점심 식사: Груши, Верес Горчица Французская, Болгарский Перец, Помидоры, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Куриные Голени с Кожей. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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