2021년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
|
1743 kcal
|
지방: 31.29g | 단백질: 75.38g | 탄수화물: 301.21g.
아침 식사: Окей Манго Плоды Быстрозамороженные, Ананас, ВкусВилл Питахайя. 점심 식사: ВкусВилл Торт Маракуйя, Сливы, Мандарины, Банан, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленая Точка Тунец Татаки . 저녁 식사: Вкусвилл Суп-Пюре Томатный с Сельдереем Айс, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, ВкусВилл Какао-Порошок. 간식/기타: ВкусВилл Сок Яблочный из Кислых Сортов, Помидоры. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|