2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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1196 kcal
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지방: 41.13g | 단백질: 117.93g | 탄수화물: 85.81g.
아침 식사: Морковные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Молочный Суп. 저녁 식사: Снежок Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вермишель. 간식/기타: Чай с Лимоном, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 더보기
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