2021년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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846 kcal
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지방: 31.96g | 단백질: 41.08g | 탄수화물: 101.89g.
아침 식사: Soprole Yoghurt Proteína con Cereales. 점심 식사: Carozzi Fideos, La Vaquita Queso Parmesano Rallado, Vilay Crema Plant Based Clásica , Cebollin, Queso. 저녁 식사: Soprole Protein +. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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