2021년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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907 kcal
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지방: 69.90g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 21.57g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Буженина, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Тыквенные Семечки, Помидоры, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Сало, Куриная Ножка. 더보기
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