2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1409 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 119.60g | 탄수화물: 115.63g.
아침 식사: Sara Lee Delightful, Mantequilla de Maní, Banano, Huevo Cocido, Papaya, Melón. 점심 식사: Knorr Arroz Blanco, Salmón Rosado. 저녁 식사: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Knorr Arroz Blanco, Lechuga, Salmón Rosado, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Piñones, Queso de Cabra, Uva Negra. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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