2021년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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1699 kcal
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지방: 61.43g | 단백질: 64.14g | 탄수화물: 231.20g.
아침 식사: Мягкая Белая Булка, Сыр, MacCoffee Капучино Di Torino, Хурма. 점심 식사: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Хурма, Лента Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Яблоки (без Кожи), Мандарины. 저녁 식사: Хлебец, MacCoffee Капучино Di Torino, Сыр, Минтай Жареный. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
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2021년 11월 15일 작성이: legko hudeite
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