2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1226 kcal
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지방: 53.40g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 130.95g.
아침 식사: Berries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados , Baozi, 2% Fat Milk, Egg. 점심 식사: President's Choice Mango Mochi, Cashew Nuts, Pine Nuts (Pignolias), Chinese Chestnuts , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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