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206.0
Very minimal movement but at least it’s in the right direction.
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93.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1662 kcal
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지방: 75.78g | 단백질: 64.30g | 탄수화물: 193.69g.
아침 식사: Egg, Salsa, Kirkland Signature Mayonnaise, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat. 점심 식사: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Coffee, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Small). 저녁 식사: My Split Pea Soup, Salt , Tomatoes, McDonald's McChicken. 간식/기타: Banana, President's Choice Unsalted Peanuts. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
A step forward is always good no matter how small!
2021년 11월 15일 작성이: Levernab
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Not minimal at all 👌 I'd love to see the scale moving just half of this 🙂
2021년 11월 15일 작성이: MadameRanger
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