2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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534 kcal
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지방: 30.12g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 11.82g.
아침 식사: Seara Presunto Cozido, Queijo Branco. 점심 식사: Hellmann's Maionese, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Pão de Frango, Carne Moída Refogada, Prezunic Queijo Muçarela , Seara Presunto Cozido. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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