2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1010 kcal
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지방: 21.70g | 단백질: 77.54g | 탄수화물: 120.40g.
아침 식사: Milk Pro High Protein 35G Caffè . 점심 식사: Select & Go Sushi Box Hiru. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente all'arancia , Milk Pro High Protein Caffè . 더보기
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안정된 체중
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