2011년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 24일:
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913 kcal
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지방: 11.21g | 단백질: 22.72g | 탄수화물: 180.86g.
아침 식사: banana, apple, dunkin donuts coffee, Light & Fit Yogurt - Strawberry, nature valley oats and honey bar. 점심 식사: fiber one bar, utz pretzels. 간식/기타: Utz pretzels. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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