|
ОГ 88
ОТ 69 (-1)
ОЖ 84 (-1)
ОБ 96
ОпБ 95
ОЛ 56
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
|
937 kcal
|
지방: 26.48g | 단백질: 56.66g | 탄수화물: 131.65g.
아침 식사: Вкус Дня Сырники, Малиновое Варенье. 점심 식사: СПК Сосиски Баварские с Сыром, Лента Макароны Спираль. 저녁 식사: Tamaki Соус Устричный, Доширак Чипсы Нори, Pepsi Mango, 365 Дней Креветки в Рассоле, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пассим Рис Пропаренный Тайский. 간식/기타: Лента Минтай Филе Сушеное Шинкованное. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|