Hampir seminggu surplus akhirny bb aseeli kuu balik😇👹
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50.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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1321 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 64.56g | 탄수화물: 170.06g.
아침 식사: Kopi Luwak White Koffie Original, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. 점심 식사: Nasi Putih, Tempe, Solaria Cap Cay, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam. 저녁 식사: Tumis Oncom, Nasi Putih, Telur Ceplok. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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