2021년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 14.0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
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863 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 41.83g | 탄수화물: 83.15g.
아침 식사: Жареное Яйцо. 점심 식사: Картофельное Пюре, Морковь, Лук, Конина. 저녁 식사: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Махеев Провансаль, Капуста Белокочанная. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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